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KENTFIELD / NOVATO, CA—College of Marin (COM) will participate in the Great ShakeOut this month. The Great ShakeOut drill will last for approximately 15 minutes. Each campus drill occurs on a separate day.
The Kentfield Campus drill is on Monday, October 17, at 10:17 a.m. The Indian Valley Campus drill is on Wednesday, October 19, at 10:17 a.m.
Earthquake drills are an opportunity to practice and prepare for earthquakes to prevent disasters from becoming catastrophes. Remember to DROP, COVER, and HOLD ON during the drill. We will practice evacuating our buildings after dropping, covering and holding on for one to two minutes.
We will be sounding alarms, calling for emergency response, and activating our emergency alert system. You may see or hear fire alarms, loudspeaker announcements, flashing lights, computer messages, phone messages, and first responders arriving on our campuses.
After hearing the alarm and practicing DROP, COVER, and HOLD ON, please evacuate the building by walking in an efficient and safe manner outside to an evacuation area. Evacuation areas are listed on COM maps; they are generally an open area on campus away from buildings and overhead wires. Most injuries during an earthquake occur due to falling debris, so practice watching overhead as you exit, look for a safe exit route, and locate an emergency evacuation area as a group. Building Emergency Leaders in your building may be visible in a red or green vest directing you during an evacuation. It is important to not expect this in a drill or real emergency; practice looking for a safe evacuation route and emergency evacuation area on your own. After evacuating the building, Building Emergency Leaders will silence building alarms, then direct you back into the buildings after several minutes outside.
Following FEMA’s National Preparedness Month in September, individuals and communities throughout Northern California will participate in the Great ShakeOut earthquake drill. During the self-led drill, participants practice how to Drop, Cover, and Hold On. Endorsed by emergency officials and first responders, the safe response to an earthquake (if possible) is to:
DROP where you are, onto your hands and knees. This position protects you from being knocked down by shaking and reduces your chance of being hit by falling or flying objects.
COVER your head and neck with one arm and hand.
- If a sturdy table or desk is nearby, crawl underneath for shelter
- If no shelter is nearby, crawl next to an interior wall
- Stay on your knees; bend over to protect vital organs
HOLD ON until the shaking stops.
- Under shelter: hold on to it with one hand; be ready to move with your shelter if it shifts
- No shelter: hold on to your head and neck with both arms and hands.
OR Adapt to Your Situation:
If you have difficulty getting onto the ground, or cannot get back up again without help, then follow these recommendations:
- If you are in a recliner or bed: Cover your head and neck with your arms or a pillow until the shaking stops.
- If you use a cane: Drop, Cover, and Hold On or sit on a chair, bed, etc. and cover your head and neck with both hands. Keep your cane near you so it can be used when the shaking stops.
- If you use a walker or wheelchair: LOCK your wheels (if applicable). If using a walker carefully get as low as possible. Bend over and COVER your head/neck with your arms, a book, or a pillow. Then HOLD ON until the shaking stops.
Earthquakes can occur at any time wherever we work, live, or travel within the region and beyond. Everyone, everywhere should know how to protect themselves from an earthquake.
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El Gran ShakeOut: Simulacro de terremoto
KENTFIELD / NOVATO, CA—College of Marin (COM) participará en el Gran ShakeOut en octubre 2022. El simulacro de terremoto El Gran ShakeOut durará aproximadamente 15 minutos. La práctica tendrá lugar en días diferentes en cada campus.
La práctica en el campus de Kentfield es el lunes 17 de octubre a las 10:17 a.m. La práctica del campus de Indian Valley es el miércoles 19 de octubre a las 10:17 a.m.
Las prácticas de alistamiento para terremotos son una oportunidad para practicar y prepararse para los teremotos e impedir que un desastre se convierta en una catástrofe. Recuerda que debes AGACHARTE, CUBRIRTE Y AGARRARTE durante el simulacro. Practicaremos la evacuación de nuestros edificios después de agacharnos, cubrirnos y agarrarnos por uno o dos minutos.
Haremos sonar alarmas, llamaremos a personal de emergencias y activaremos nuestro sistema de alerta para emergencias. Es posible que oigas o veas alarmas de incendio, anuncios por los altavoces, luces intermitentes, mensajes de computadora, mensajes telefónicos y personal de emergencia que se presenta a nuestros campus.
Después de oir la alarma y de poner en práctica AGACHARSE, CUBRIRSE Y SUJETARSE se solicita evacuar el edificio caminando de una manera eficiente y segura hacia un área de evacuación afuera. Las áreas de evacuación aparecen en una lista en los mapas de COM; generalmente se encuentran en un área abierta en el campus lejos de los edificios y los cables de luz que están en lo alto. La mayoría de las lesiones en los terremostos ocurren debido a escombros que caen, por lo que es importante poner atención a lo que está en lo alto mientras se sale del edificio; buscar una salida segura y localizar un área de evacuación para emergencias permanenciendo con tu grupo. Los líderes de Emergencias de los Edificios de tu edificio podrán llevar un chaleco rojo o verde para dirigirte durante la evacuación. Es importante que no esperes esto en un simulacro o en una emergencia real; practica buscar una ruta de evacuación segura y un área de evacuación por ti mismo/a. Después de evacuar el edificio, los líderes de Emergencias de los edificios silenciarán las alarmas de los edificios y te dirigirán de regreso a tu edificio después de estar afuera varios minutos.
Después del Mes Nacional de Preparación de FEMA en septiembre, individuos y comunidades a lo largo de California del Norte participarán en el simulacro de terremoto El Gran ShakeOut. Durante esta práctica autodirigida, los participantes practicarán Agáchate, Cúbrete y Sujétate. Respaldado por los oficiales de emergencia y personal de emergencia, la respuesta segura ante un terremoto (si es posible) es:
AGÁCHATE donde estés, como gateando. Esta posición te protege de que los temblores te tumben y reduce la probabilidad de que te pegue algún objeto que caiga o que vuele.
CÚBRETE la cabeza y el cuello con un brazo y una mano.
- Si hay alguna mesa fuerte o escritorio cerca tuyo, colócate debajo para refugiarte.
- Si no hay un refugio cerca, gatea hasta una pared interior
- Permanece de rodillas; dóblate hacia adelante para proteger tus órganos vitales.
SUJÉTATE hasta que pare de temblar.
- Si estás debajo de un refugio: agárrate de él con una mano; estate listo/a para moverte con tu refugio si éste se mueve.
- Si no tienes refugio: agárrate la cabeza y cuello con ambos brazos y manos.
O Adapta tu Situación
Si tienes dificultad para agacharte al suelo, o si no puedes levantarte sin ayuda, deberás seguir estas recomendaciones:
- Si estás en un sofá reclinable o una cama: cubre tu cabeza y cuello con los brazos y manos o una almohada hasta que deje de temblar.
- Si usas un bastón: Agáchate, Cúbrete y Sujétate o siéntate en una silla, cama, etc, y cubre tu cabeza y cuello con los brazos y manos. Mantén cerca de ti a tu bastón para que lo puedas usar cuando deje de temblar.
- Si usas una caminadora o una silla de ruedas: TRANCA tus ruedas (si corresponde). Si usas una caminadora trata de agacharte hasta donde te sea posible. Dóblate hacia adelante y CUBRE tu cabeza/cuello con los brazos, un libro o una almohada. Luego SUJÉTATE hasta que deje de temblar.
Los terremotos pueden ocurrir en cualquier momento donde trabajamos, vivimos, o viajamos en la región o más lejos. Todos, en todas partes, deberían saber qué hacer para protegerse de un terremoto.